Le temps qui court

Il faut être en forme

pour faire ce qu'on a à faire

par les temps qui courent

Je suis certaine que vous ressentez comme me moi la pression de la société pour être en forme.  Sur le web, il existe des tas de concours pour vous dire comment faire pour vous sentir mieux, à mieux bouger, à mieux manger aussi.   Il y a une recrudescence d'émissions de télé sur la cuisine afin d'apprendre à bien se nourrir.  Les livres de recettes sont au top des meilleurs vendeurs, loin devant toute autre forme de littérature.  Sans parler des publicités sur les appareils de remise en forme ou les centre d'entraînements qui se vantent tous d'être le meilleur pour vous.  Les femmes encore plus que les hommes sont visées par des vendeurs de crèmes, d'esthéticiennes, de chirurgiens qui désirent notre bien.  Ne mélangeons pas tout.  Ne soyons pas dupe.  Nous savons tous qu'être en forme c'est important, mais pas plus que notre santé.  Être en forme devrait rester une question de santé et non de beauté ou de séduction.  Je me demande quand exactement la séduction a pris le dessus sur l'amour.  Je suis certaine que je me trompe et que l'amour et la santé sont encore des valeurs essentielles pour chacun de nous.  Ce ne sont que les effets pervers des médias qui nous déforment les perceptions et même quelque fois l'intelligence.  Il ne faut pas oublier notre santé mentale dans tout ça.  Si une manucure, une fois par semaine, vous fait vous sentir bien et que vous profitez de ce moment en relaxant vraiment, qu'ensuite vous vous sentez d'attaque pour une autre semaine dans votre travail de fou.  Allez-y, ne vous gênez pas, gâtez-vous.  Nous avons tous droits à nos petits bonheurs.  Donnez un bon pourboire à la gentille fille qui vous écoute et retrouvez le sourire.  Si de courir deux à trois fois par semaine vous fait du bien.  Allez-y.  Mais vous n'avez pas besoin de ce petit kit violet qui sera démodé à la fin de l'été.  N'oublions pas qu'avoir l'air en forme ne nous donnera rien de plus que de l'air.  Avoir l'air en forme pour être plus beau, c'est devenu un must.  Car quelquefois être plus en forme c'est aussi être plus beau.   Il faudrait d'abord se demander ce que c'est que la beauté.  Pour moi c'est quelque chose qui fait que je m'arrête, que je prends le temps de regarder et qui me rends heureuse.  Une fleur, un enfant, un bébé surtout me fait toujours cet effet là.  Une belle robe dans une vitrine m'arrêtera aussi, mais moins longtemps.  Une belle femme ou un bel homme qui passe me fera tourner la tête mais peut-être ne pas m'arrêter, quoi que ça me soit déjà arriver.  Mais la véritable beauté, non seulement m'arrêtera mais elle me changera en plus.  En plus, du genre mieux.  Je me sentirai mieux, plus heureuse, plus calme, plus en harmonie avec ce qui m'entoure.  C'est le rôle des œuvres d'art, les vrais.  Les créateurs qui font du beau, qui réinvente la beauté nous coupe le souffle.  Ça nous arrive dans des expositions de peintures, de sculptures, de  photos, en lisant un passage d'un roman, d'une poésie particulièrement bien écrit, dans un théâtre ou au cinéma, en goûtant un met délicieux ou en écoutant une musique magnifique et j'en passe.  Vous savez sûrement ce qui vous touche le plus.  Pour certain c'est la musique, d'autre les paysages grandioses et ils seront enclins aux voyages.  Je vous souhaite de trouver ce qui vous embelli, car la vrai beauté embelli à son tour.